Профилактика профессионального выгорания

В апреле в отделении социального обслуживания № 1 состоялся очередной тренинг по профилактике профессионального выгорания, где социальные работники посёлков Уралец и Висим вспомнили, как бороться со стрессом, с улыбкой выходить из самых сложных ситуаций и получать удовольствие от общения со своими замечательными подопечными.

Всем знакомо выражение «сгорел на работе». Между тем, это не просто крылатое выражение, которое характеризует ситуацию, когда сотрудник настолько заработался, что остался совсем без сил. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций. Это безусловно сказывается на работоспособности человека, на его взаимоотношениях с коллегами и клиентами. Об этом синдроме написано множество научных статей и публикаций в интернете. Но самый действенный способ борьбы с этим недугом – это психологический тренинг.

В Комплексном центре социального обслуживания населения Пригородного района работает замечательный психолог - Ольга Геннадьевна Шашкина. Именно она обучает сотрудников Центра как не «сгореть» на работе. Ольга Геннадьевна вовремя проводит профилактику данного синдрома среди социальных работников, выезжая в отдалённые отделения Центра. А закрепить полученные знания и навыки помогает инструктор по лечебной физической культуре Алёна Валентиновна Гуляева.

Социальные работники избавлялись от накопившегося стресса различными веселыми способами: рычали, кричали, капризничали и топали ногами как малые дети. И положительный результат был достигнут.

Жизнь продолжается и она прекрасна!!!